2019年4月 体調に加えてメンタルも落ち、仕事を辞め、泣きながら実家に帰る。 希死念慮に駆られ、とにかく落ち着かない毎日。過去のことを後悔し、未来に悲観して泣く。 2019年5月 地元のメンタルクリニックへ。「うつ病」と診断。 処方された薬を飲みはじめ…

はじめまして、アメコと申します。 ブログを読んでくださり、ありがとうございます。 まずは自己紹介をさせていただきますね。 昭和生まれのアラフォーです。 デザイナーとして都内で働いていましたが、度重なる不調、さらにメンタルを壊してしまって、実家…